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【研究發現】做運動時爆粗 效果更好

 

間中去跟教練舉鐵,俾錢攞苦嚟辛,

做到最後幾下搾乾搾淨,真係會_出聲。

 

各位可以由道德高地慢慢落山先,

因為做運動爆粗係有功效嘅。

 

英國有大學進行研究,安排2組參加者喺健身單車踩30秒,

其中一組容許爆粗。結果發現「爆粗車友」嘅表現,好過另一組人大約5%。

另一個握力測試,爆粗嘅參加者成績優勝8個百分點。

 

研究人員話,爆粗唔止係大腦負責語言部份嘅工作,

過程可能激發其他腦細胞,令運動表現更出色。

 

早前另一項研究亦都發現,講粗口可以增加人嘅忍耐痛楚程度,

以及令我地喺壓力面前推到極致,類似動物嘅「戰鬥或逃走」機制。

 

不過好多人去舉鐵咪又係玩手機hea做,改善表現關佢地咩事啫?

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